Reconoce tu Valor

"Reconoce tu Valor - Cómo te Desvalorizas sin Darte Cuenta" es una guía transformadora que te ayudará a identificar y superar las formas en que te desvalorizas en tu vida diaria.

Este libro profundiza en temas esenciales como el poder de la autoestima, las trampas del perfeccionismo, la comparación social, y la voz crítica interior. Además, aborda cómo las relaciones tóxicas pueden afectar tu valor personal y te ofrece estrategias para superar el síndrome del impostor. Con un enfoque práctico y basado en investigaciones científicas, descubrirás técnicas efectivas de autocuidado y cómo priorizar tu bienestar.

Repleto de ejemplos reales y consejos útiles, este libro te proporcionará las herramientas necesarias para reconocer tu valor intrínseco y vivir una vida más plena y auténtica. Perfecto para quienes buscan mejorar su autoestima y transformar su perspectiva personal.